セルフヘルプ

各セルフヘルプグループに参加ご希望の方は、初回参加の日をご連絡ください。
会場:ひろしま家族機能相談所(エソール広島803号室)⇒地図

セルフヘルプグループに関するお問い合わせ
電話/FAX:082-249-4121 E-mail:info@hcff.jp


■ACのつどい

開催日時:毎週日曜日 14:00〜15:30

そのままの自分でじゅうぶん。
生きているだけでじゅうぶん。
もう、がんばらないで生きよう。

一人で抱えていないで、仲間と出会いませんか?
ACのつどいは、自分の中の心の傷や生きづらさを語り、受け入れられる安全感の中で自分自身に近づき、成長させていくセルフヘルプグループです。
AC(Adult Children)とは、機能不全家族( 対人関係、アルコール依存、薬物依存、ギャンブル、摂食障害、暴力、児童虐待、ひきこもりなどの嗜癖問題があり、家族がいつも安心してそこにいられる感覚が少ない家族 )の中で育ち大人になった人たちのことです。
役割を演じて生きてきた人たちは心の傷を抱えています。
社会生活や人間関係の中で、誰にもいえない緊張感や孤独感を抱え、生きづらさを感じています。
自分の生き苦しさを語り、仲間の話を聞くことにより、本当の自分と出会える場所です。

 

■abひろしま(現在休止中)

開催日時:毎週日曜日 10:30〜12:00

abとは・・・
アノレキシアネルボーザ(拒食症)とブリミアネルボーザ(過食症)という意味です。

こういう症状を抱えて生きていることは、とても苦しいことです。
なぜこのような症状から逃れられないのか、共に考えてみませんか?
あなたは寂しいと思っていませんか?
あなたは自分をダメな人間だと思っていませんか?
あなたは痩せていないといけないと思っていませんか?
他人の評価を気にして生きていく苦しみを手放して、少し自分と仲良しになってみませんか?

「abひろしま」は、そんな苦しみ悩みを抱えた人達の集まりです。
いつでも仲間はあなたをお待ちしています。

 

■SSAひろしま

開催日時:毎月第4日曜日 16:00〜17:00

『SSAひろしま』とは、性被害を受けた女性で、その癒しや回復を求める人のための集まりです。
ここではミーティングを通して、性虐待や性暴力の影響による生きにくさや苦しさ、
回復に向かう中での気づきなどの分かち合いを行っています。仲間と一緒に分かち合うことで、
今まで自分ひとりで抱えてきた苦しみ辛さから少しずつ解放され、
やがて個々の癒し回復へとつながっていくことを、私たちは願っています。

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